artikler

Cykling 'forårsager ikke seksuelle eller urinproblemer hos mænd', finder undersøgelsen – NHS

Cykling påvirker ikke mænds seksuelle sundhed eller urinfunktion, har en undersøgelse fundet, ”rapporterer BBC News.

Overskriften kommer fra en stor undersøgelse af næsten 4.000 fysisk aktive mænd bestående af cyklister, svømmere og løbere.

Nogle kommentatorer har tidligere antydet, at mænd, der cykler ofte, kan være mere tilbøjelige til at udvikle erektil dysfunktion (impotens) og prostata problemer (såsom at have et hyppigt behov for at tisse) på grund af trykket, der sidder på en sadel på lysken.

Undersøgelsen stillede spørgsmål om mænds seksuelle og urinfunktion og sammenlignede resultaterne fra cyklister med ikke-cyklister. Samlet set fandt forskere ingen overbevisende forskelle mellem mænds grupper.

Men cykelvaner og seksuel og urin sundhed blev vurderet på samme tid. Det betyder, at undersøgelsen ikke kan vise, om cykling fører til sundhedsmæssige problemer, eller om linket er omvendt.

For eksempel kan mænd med et hyppigt behov for vandladning være mindre tilbøjelige til at tage cykling af frygt for at blive "fanget kort", når de er ude på en cykel.

Og prøven af ​​mænd, der deltog, skønt de var store, er måske ikke repræsentative, da de valgte at deltage. Nogle mænd, der oplever seksuelle helbredsproblemer, kan være mindre komfortable med at gennemføre en sådan undersøgelse.

Så selvom denne undersøgelse ikke giver noget bevis for, at cykling er skadelig for seksuel sundhed, kan den heller ikke afvise det.

Cykling er stadig en glimrende måde at tilpasse mere motion til din daglige rutine. Læs mere om fordelene ved cykling.

Hvor kom undersøgelsen fra?

Undersøgelsen blev udført af forskere ved University of California-San Francisco, Stanford University School of Medicine, Washington University og University of Texas i USA og King Abdulaziz University i Saudi-Arabien.

Det blev offentliggjort i den peer-reviewed Journal of Urology og finansieret af en Bicycle REACH Grant og Alafi Foundation, en velgørende fond, der finansierer medicinsk forskning.

BBC News rapporterede nøjagtigt om undersøgelsens resultater, men ville have haft gavn af at anerkende, at dets design har begrænsninger.

Hvilken slags forskning var dette?

Denne tværsnitsundersøgelse havde til formål at se på sammenhængen mellem mænds nuværende cykelvaner og deres seksuelle og urinfunktion.

På trods af de almindeligt kendte sundhedsmæssige fordele ved cykling, kan det forårsage overforbrugsskader. De mulige virkninger af gentaget pres på sadelområdet har ofte fået medieopmærksomhed.

Nogle undersøgelser tyder på, at dette kan påvirke erektil og urinfunktion hos mænd. Denne undersøgelse havde til formål at undersøge dette i en stor multinational prøve.

Men vanskeligheden er, at engangsobservation kan fortælle dig lidt om årsag og virkning forhold.

Hvad involverede forskningen?

Voksne cyklister i alderen 18 år og derover blev rekrutteret via Facebook i Storbritannien, USA, Canada, Australien og New Zealand. Forskerne rekrutterede desuden mænd ved at kontakte internationale cykel-, svømme- og løbegrupper.

Mændene blev spurgt om deres alder, vægt, etnicitet, civilstand, rygning, og om de havde en historie med hjerte-kar-sygdomme, diabetes eller godartet (ikke-kræft) prostataudvidelse.

Disse faktorer blev taget i betragtning i analyserne.

De blev også spurgt om, hvor ofte de cyklede med specifikke spørgsmål om typen af ​​cykel og sadel, deres brug af polstret shorts, om de sad eller stod, og jordoverfladen.

De blev opdelt i 3 grupper:

  • højintensive cyklister (en cyklist i mere end 2 år, cykler mere end 3 gange om ugen, der i gennemsnit dækker mere end 25 miles om dagen)
  • cyklister med lav intensitet (ikke opfylder disse kriterier)
  • ikke-cyklister (en sammenligningsgruppe af svømmere og løbere)

Forskerne udelukkede svømmere eller løbere, der også cyklede, og folk, der ikke gjorde nogen fysisk aktivitet.

Seksuel og prostata sundhed blev vurderet ved hjælp af etablerede spørgeskemaer:

  • Seksuel sundhedsopgørelse for mænd (SHIM) – dette spørger om symptomer relateret til erektil funktion
  • International Prostate Symptom Score (I-PSS) – dette stiller spørgsmål om symptomer relateret til prostataforstørrelse
  • National Institute of Health Chronic Prostatitis Symptom Index (NIH-CPSI) – dette stiller spørgsmål om symptomer relateret til kronisk prostatitis (langvarig betændelse i prostata)

Hvad var de grundlæggende resultater?

I alt 3.932 mænd var kvalificerede til at blive inkluderet i analysen, hvoraf 23% var højintensive cyklister, 47% lavintensitet og 30% ikke-cyklister.

De fleste deltagere var af hvid etnicitet og gift, og der var ringe forskel i body mass index (BMI) mellem grupperne.

Der var ingen forskelle mellem grupper med svarene givet om prostata sundhed.

Ikke-cyklister havde meget lidt lavere score på SHIM-erektilfunktionsspørgeskemaet (19,5 versus 19,9 for cyklister med lav intensitet og 20,7 for cyklister med høj intensitet; en lavere score indikerer et mere alvorligt problem).

En SHIM-score på mellem 17 og 21 tages som et tegn på mild erektil dysfunktion, hvor en manglende evne til at opnå eller opretholde en erektion er et lejlighedsvis problem i modsætning til et hyppigt problem.

Cyklister var i mellemtiden mere tilbøjelige til at rapportere urinrørstrengning (indsnævring af røret, der førte urin ud af kroppen), hvilket kan forårsage problemer med vandladning. De var også mere tilbøjelige til at opleve kønsfølelsesløshed eller sadelsår.

Cykeloverflade og type cykel havde ingen effekt på scoringerne, mens mænd, der aldrig havde iført polstret shorts, var mindre tilbøjelige til at rapportere kønsfølelsesløshed eller sadelsår. Mænd, der stod mere, var også mindre tilbøjelige til at rapportere ømhed.

Hvordan fortolkede forskerne resultaterne?

Forskerne konkluderede: "Cyklister havde ingen dårligere seksuelle eller urinvejsfunktioner end svømmere eller løbere, men cyklister var mere tilbøjelige til at trænge urinrøret.

"Øget tid, mens man cyklede, og en højere styrhøjde var forbundet med lavere odds for kønssår og følelsesløshed."

Konklusion

Denne undersøgelse viser i det væsentlige meget lille forskel mellem cyklister, svømmere og løbere med hensyn til seksuel eller urin dysfunktion.

Det giver intet bevis for, at cyklister risikerer seksuel eller urin dysfunktion – men på grund af undersøgelsens design kan det heller ikke helt udelukke muligheden for, at der er et link.

Undersøgelsen drager fordel af at inkludere en meget stor multinational prøve (omend ca. 88% hvid). Men det er en tværsnitsundersøgelse, så det er ikke muligt at forbinde årsag og virkning.

Vi ved ikke med sikkerhed, hvor længe det nuværende fysiske aktivitetsmønster – eller eventuelle seksuelle problemer – er gået i, og om den ene direkte har ført til den anden.

For eksempel var mænd mere tilbøjelige til at rapportere ømhed, hvis de havde polstret shorts – men det er ikke shortsen, der forårsager ømhed; de har dem på grund af det.

Der kan også være mange ikke-målte livsstils- og sundhedsfaktorer (såsom medicin) involveret i eventuelle links.

Andre punkter at overveje:

  • Der var en sammenhæng mellem cykling og urinrørstrikturer, men dette skal fortolkes med en vis forsigtighed. Dette var ikke en del af de standardiserede spørgeskemaer, men blev stillet som et yderligere spørgsmål – om manden havde haft en urinrørstrengning før, og hvordan den blev behandlet. Desuden gav forskerne faktisk ikke oplysninger om, hvor mange mænd, der rapporterede at have strikturer. Hvis dette var en lille prøve, kunne det gøre analysen mindre pålidelig.
  • Ikke-cyklister kunne have haft lavere seksuel sundhedsscore på SHIM, men disse var ubetydelige forskelle. Faktisk var gennemsnittet i alle grupper i klassen 17 til 21, hvilket indikerer mild erektil dysfunktion (og er ikke overraskende, når du overvejer, at dette er et gennemsnit for en fuld prøve af unge til ældre mænd).
  • Deltagerne er muligvis ikke repræsentative for alle. Mænd, der har haft seksuelle problemer, kan være mindre tilbøjelige til at deltage i en undersøgelse, især hvis de vidste, hvad det handlede om. Også alle deltagere i denne undersøgelse var fysisk aktive. Der er ingen sammenligning med en ikke-aktiv gruppe.

Samlet set giver denne undersøgelse ingen beviser for, at cykling er skadelig for mænds helbred. Men det kan heller ikke bevise, at cykling ikke har nogen negativ indvirkning.