artikler

Sådan mælker du din prostata – Redorbit

Prostata massage eller malkning kan ordineres til mænd til en lang række problemer, såsom prostatitis og erektil dysfunktion. Selvom beviset for fordelene for det meste er anekdotisk, bliver prostata massage en mere og mere udbredt behandlingsmetode.

Korrekt uddannelse og forberedelse er af central betydning, da dårlig teknik og dårlig hygiejne kan forårsage stor skade på området og medføre adskillige medicinske komplikationer. Fortsæt læsning for at finde ud af, hvordan du mælker din prostata på en sikker og sund måde.

Fordele

Nogle eksperter er enige om, at en regelmæssig prostata-massageterapi kan hjælpe med en lang række problemer. Den største fordel er den regelmæssige rensning af prostatakanalen. Det kan også hjælpe med at lindre symptomerne på prostatitis. Her er andre forhold, hvor regelmæssig prostatamassage kan have gavnlige virkninger:

– Erektil dysfunktion

  • Smertefuld ejakulation
  • Betændelse i urinvejen

Risici

Prostata massage eller malkning kommer dog med sit eget sæt risici. Hvis du ikke er forsigtig, kan du alvorligt beskadige din prostata, tyktarmens vægge og anus.

Mulige komplikationer ved en alt for kraftig massage kan resultere i hæmorroider, perforering af endetarmsforingen, infektion, blødning, septikæmi og koldbrand.

Det frarådes mænd, der lider af prostatakræft at udføre malkningen, da det kan hjælpe med at sprede kræftceller til nærliggende organer eller andre dele af kroppen.

For at minimere risikoen skal du søge en læge, der kan give dig instruktioner om, hvordan du udfører malkningen på en sikker og sund måde. Hvis du vil have din partner til at udføre det for dig, skal de også blive uddannet i sagen, inden du fortsætter.

Forberedelse

Der er flere ting, du skal gøre, inden du fortsætter med malkningen. Sådan forbereder du dig til sessionen:

  • Tøm blæren og tarmene. Du kan også vælge en lavement.
  • Tag et brusebad.
  • Vask dine hænder grundigt og klip dine negle.
  • Hvis du bruger en massager, skal du sørge for, at den er ren og desinficeret korrekt.
  • Har et kondom eller en kirurgisk handske. Hvis du er allergisk over for latex, skal du bruge sorten, der ikke er latex.
  • Forbered smøremidlet.

I de følgende afsnit forklarer vi, hvordan du mælker din prostata ved hjælp af den eksterne eller den interne metode.

Ekstern metode

Den eksterne metode involverer ikke at indsætte dine fingre eller en masserende enhed i din anus. I stedet bruger du enten til at massere perineum, det område, der ligger mellem pungen og anus.

Denne tilgang garanterer ikke resultaterne, da ekstern massage kan være utilstrækkelig alene. Dette afhænger i høj grad af massørens færdighedsniveau og områdets følsomhed. Normalt tager det mere tid at dræne prostata på denne måde, end det ville med den interne metode.

Du vælger muligvis ikke at bruge en handske eller et smøremiddel til denne metode. Det er ikke nødvendigt, selvom det kan hjælpe med at udjævne hele processen. Du kan også udføre massagen med fingrene eller med en massager, der er specielt designet til dette formål.

Uanset hvad du vælger, anbefales det altid at tømme tarmene og blæren, inden du fortsætter med den eksterne massage.

Du skal starte med forsigtigt at gnide perineumområdet med fingrene eller et massageapparat efter eget valg. Fortsæt med at massere i flere minutter, og sørg for at dække hele længden af ​​perineum. Hvis du føler ubehag eller har følsom hud, kan du overveje at anvende en smøremiddel.

Du skal fortsætte, indtil sædet frigøres fra prostata. Husk at det kan tage et stykke tid, især hvis du er uerfaren.

Du kan udføre malkningen med en prostata-massager til ekstern anvendelse. De er designet til at blive siddende på og til at give perineum pres. Eksterne massageapparater har normalt vibrationsfunktionen til at lette processen.

Som med fingermassage kan det tage noget tid, før du ser resultaterne. Selvfølgelig, hvis det er for ubehageligt eller bliver smertefuldt, skal du stoppe massagen og overveje en anden tilgang.

Intern metode

Den interne metode indebærer direkte stimulering af prostata. Det gøres gennem anus og involverer at indsætte enten fingre eller et massageapparat i hulrummet for at opnå det ønskede resultat.

Du kan vælge at udføre malkningen selv eller spørge din partner. Hvis du føler dig tilbageholdende med at gøre det, kan du altid gå til en læge. Hvis du er uerfaren, anbefales det at henvende dig til en professionel for at få hjælp til at udelukke mulige helbredskomplikationer.

Det er et must at rydde tarmene og tømme blæren, hvis du vælger denne metode. Det anbefales også at udføre en lavement inden malkning af prostata.

Fingermassage

Først skal du lægge en handske eller et kondom over hånden, som du skal udføre massagen med. Du ønsker ikke at sprede de bakterier, der lever i din tyktarm til andre dele af kroppen.

Hæld derefter glidecreme på fingrene og påfør den på indersiden af ​​din anus. Selvom det kan være nervøst, hvis du ikke har erfaring med prostata-malkning, så prøv at slappe af og trække vejret normalt.

Find prostata og gnid den forsigtigt. Prostata er, afhængigt af din højde, 2 til 4 inches op i tyktarmen. Teknisk set er det ikke i tyktarmen. Det er placeret på ydersiden mellem blæren og tyktarmen.

Først skal du anvende trykket i kun få sekunder, før du trækker dig tilbage. Prostata er omtrent på størrelse med en valnød og er rundformet. Dens overflade er glat og meget følsom over for berøring.

Gentag det forrige trin så mange gange som nødvendigt. Du kan prøve at massere forskellige områder af prostata, hvis du kan. Det er ikke noget usædvanligt, hvis du oplever erektion under processen.

Brug af en massager

Du kan også vælge at massere din prostata med et massageapparat. Hvis du vælger at gå denne rute, skal du få en massager, der er specielt designet til dette formål. Sørg for, at det er et kvalitetsprodukt, der ikke skader din prostata eller anus.

Generelt er der to typer massageapparater, med og uden vibrationer. Begge er formet til at passe til endetarmsformen og kommer i forskellige størrelser for at matche prostataens position. Det anbefales kraftigt, at du ikke bruger nogen anden enhed til dette formål.

Først skal du smøre massageapparatet grundigt og derefter indsætte det i din anus. Som med fingermassage skal du starte forsigtigt og lægge pres på prostata i flere sekunder, inden du trækker dig tilbage.

Gentag det forrige trin så mange gange som nødvendigt. Husk, at de elektriske massageapparater med vibrationsfunktion også kan hjælpe med betændelse, forbedre blodgennemstrømningen i applikationsområdet og slappe af prostata.

Afsluttende tanker

Selvom det er potentielt risikabelt, kan en prostata-massage hjælpe med en række problemer, herunder godartet prostatahyperplasi, betændelse i urinvejen og erektil dysfunktion.

Du bør tage dig tid til at lære dig selv om de rigtige metoder og teknikker. At udføre massage med ringe eller ingen viden kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred. Kontakt din læge, hvis du ikke er sikker på, om du skal gøre det eller ej.

Referencer:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostate-cancer/symptoms-causes/syc-20353087 https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/about/what-is-prostate-cancer.html https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostatitis/symptoms-causes/syc-20355766 https://www.nhs.uk/conditions/prostatitishttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10527258

kommentarer

De givne oplysninger er ingen erstatning for en informeret læge. Kontakt en ekspert, inden du foretager dig noget

Populær

Elon Musk diskuterer Mars-planer på Mars Society Conference

FCC godkender muligheden for, at SpaceX kan byde på bredbåndsauktion

SpaceX modtager $ 53 millioner kontrakt til orbital tankningstest

Abonner på vores nyhedsbrev

Annoncering Om os Kontakt US Privacy Statement Servicevilkår Misbrug Rapportering af job

RedOrbit på Facebook RedOrbit på Twitter RedOrbit på LinkedIn

Fibromyalgi Behandling er nu en del af RedOrbit.com samfundet!

Vi er glade for at meddele, at FibromyalgiaTreating.com nu er en del af RedOrbit.com. Alle de samme store mennesker, forfattere og redaktører, men nu med mere ildkraft. Vi har nu adgang til en enorm mængde yderligere forskningsinformation fra læger og forskere. Vi kan nu udvide til andre forhold, der kan være en del af din hverdag og hjælpe dig på et bredt niveau, hvis det er det, du har brug for. Vi er her for dig, og nu, bedre end nogensinde, så læn dig tilbage og nyd den nye fibromyalgi-behandling af RedOrbit!